中国封建社会的太医，尤其是明朝以后的太医，是医学界的特殊阶层。他们采取生机、食疗，慎用药的方法，去保障贵族的健康；同时也避免了因为防治不力，而被革职、责打、流放、杀头、灭三族的处罚。虽然许多中国的皇帝不听从太医的劝告而夭折了；但是许多贵族能够健康生存，尤其是许多嫔妃能够长命百岁，甚至许多太监、宫女、侍卫也能够无疾而终，这就引起了许多现代人的极大兴趣。
刘氏家族是中国金朝医学家的刘完素的后裔，也是明朝永乐太医刘纯的后裔；更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与分三治七分养学说，至今是全世界华人的口头语；也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。刘氏家族从1457年，就使用三分治七分养的方法，去治疗各种疾病，并且以治疗癌症驰名中外，是中国唯一的瘤科世家。

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    刘弘章教授，中国金朝医学家刘完素的第33代后裔，也是明朝永乐太医刘纯的第24代承袭人。
他生于1946年，是北京医学院医疗系毕业生，科学与医学双博士，肿瘤生物学研究员，世界名医奖获得者。

前言
1.序幕：太医治死西洋王，分析病历可预防
2.屋里空气不流通，莫名其妙得怪病
3.饮水问题很重要，定时定量有奥妙
4.蔬菜营养在生中，熟了又是别样情
5.瓜果梨桃有药性，切莫滥送病房中
6.谁说无酒不成席，不良嗜好演苦戏
7.常吃肉声催人老，汤液品种有疗效
8.吃素之人也多病，问题就在热量中
9.江河湖海大污染，淡水养殖才保险
10.食品加工莫夸口，高新科技是杀手
11.饭馆炒菜有玄机，中毒就在作料里
12.人体发出生物电，连接地气可平安
13.直立行走添毛病，体疗要用高低凳
14.皮肤也要吃营养，牛奶擦脸不荒唐
15.莫说心疗是逗笑，端正心态有高招
16.老人补钙早归天，谁知要吃软骨片
17.倘若生了多种病，巧用食疗去建功
18.人吃晚饭死得早，饿治百病谁知晓
19.阴茎本是一条枪，打光子弹就下岗
20.衰老就是中毒了，开胃才能把毒扫
21.世界之谜是人体，莫把自己当机器
22.跋文：谁不养生谁倒霉，谁有病了谁受罪
附录：望子成龙三十招

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