在竞争日益激烈的今天，中学生应该培养什么样的能力才能取得好成绩，让自己全面发展，在以后的生涯中适应社会发展的需求呢？
　　本书概括了一个中学生所应具备的10种能力，不仅能帮助学生提高学习成绩，更能让中学生不断完善自己，受益终生。本书既没有晦涩的理论，也没有枯燥的空谈，而是着重阐述培养这些能力的方法和技巧，可操作性非常强，能很好地帮助中学生提升能力水平。

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    刘畅，女，毕业于北京大学，教育学博士，从事教育心理学研究，曾有多篇研究性论文发表于各类刊物上，并著有图书多部，其教育理论深受学生、家长和教育者的好评。

第一章 学习能力
学习能力测试
剖析学习能力
制定学习计划
培养读记能力
灵活运用知识
竞争促进学习
第二章 创新能力
创新能力测试
创新能力揭秘
创新突破常规
创新敢于质疑
创新之想象力
第三章 思维能力
思维能力的测试
思维能力的意义
要学会独立思考
思维的灵活敏捷
要学会换位思维
培养创造性思维能力
第四章 观察能力
观察能力测试
介绍观察能力
持之以恒观察
掌握观察方法
记录观察结果
第五章 应变能力
应变能力测试
冷静面对变化
学会能屈能伸
谈吐尽展幽默
知已更要知彼
第六章 自立能力
自立能力测试
自立不可少
学会独立生活
勇于承担责任
勇于抛弃依赖
学会自强不息
第七章 自制能力
第八章 表现能力
第九章 沟通能力
第十章 实践能力