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暂无浏览历史男子普拉提DVD套装又名：《都市普拉提塑身系列》（4DVD）
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出 版 社：
国际文化交流音像出版社
- 出版时间：200506
- ISBN：ISRC CN-A26-05-0038-0/V.G8
- 自编号：41580745
- 销售状态：在销
定价：￥38.00
时代网价：￥32.30 折扣：85折 节省：￥5.70
配送区域：成都市区免费送货上门、货到付款；四川其它地区送货上门、货到付款。全国范围内使用支付宝支付，先收货，后付款，安全方便（支付宝信任商家）。查看具体配送区域
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内容简介
“瑜伽升华版”——普拉提健身术强势登陆！
本辑《男子普拉提》系列包括入门、中级、高级三辑，由在健身和舞蹈领域沉浸达20余年的世界级知名瑜伽普拉提导师乔纳森·乌尔拉亲自传授，被誉为2005年“最具时效性与专业性”的男性垫上健身运动，前所未有地得到《纽约时报》、《时尚杂志》、《健身杂志》、《瑞丽杂志》、《哈泼时尚》、《摩登杂志》、《COSMO GIRL》、《瘦身杂志》、《自我杂志》、《塑身杂志》、《居室杂志》等20余种国际性知名报刊的一致推荐,其引发的男性健身热潮现已席卷全球!
随着男性在社会、工作和家庭中承担的压力日益加重，冠心病、糖尿病、中风、癌症、亚健康、过劳死、性功能障碍、前列腺疾病、不育症等各种疾病频频光顾！面对男性健康的“三大杀手”－－沉重的工作压力、不规律的生活和缺乏运动，《男子普拉提》是你最好的应对良方！
《男子普拉提》集瑜伽、舞蹈、体操之长于一体，根据男人生理及心理特点，特别针对肩、背、腰、腹肌、髋肌群等部位进行适度的力量与伸拉训练，使脊柱变得柔软而有韧性，不仅可有效地改善一般运动难以锻炼到的地方以及因久坐造成的肩痛、腰酸、肌肉不适等问题，进一步强化身体的控制、柔韧和协调能力，还能收紧松弛的肌肉，让肌肉更加结实。与此同时，《男子普拉提》注重达到某一姿势的过程，通过对身体和呼吸的有效控制，让你紧张的神经得以彻底的舒缓和放松，让无刻不在的无形压力消失无踪！
一个安静的空间，一块柔软的毯子，一颗向往健康的心……健康，就这么简单！
本辑《男子普拉提》系列包括入门、中级、高级三辑，由在健身和舞蹈领域沉浸达20余年的世界级知名瑜伽普拉提导师乔纳森·乌尔拉亲自传授，被誉为2005年“最具时效性与专业性”的男性垫上健身运动，前所未有地得到《纽约时报》、《时尚杂志》、《健身杂志》、《瑞丽杂志》、《哈泼时尚》、《摩登杂志》、《COSMO GIRL》、《瘦身杂志》、《自我杂志》、《塑身杂志》、《居室杂志》等20余种国际性知名报刊的一致推荐,其引发的男性健身热潮现已席卷全球!
随着男性在社会、工作和家庭中承担的压力日益加重，冠心病、糖尿病、中风、癌症、亚健康、过劳死、性功能障碍、前列腺疾病、不育症等各种疾病频频光顾！面对男性健康的“三大杀手”－－沉重的工作压力、不规律的生活和缺乏运动，《男子普拉提》是你最好的应对良方！
《男子普拉提》集瑜伽、舞蹈、体操之长于一体，根据男人生理及心理特点，特别针对肩、背、腰、腹肌、髋肌群等部位进行适度的力量与伸拉训练，使脊柱变得柔软而有韧性，不仅可有效地改善一般运动难以锻炼到的地方以及因久坐造成的肩痛、腰酸、肌肉不适等问题，进一步强化身体的控制、柔韧和协调能力，还能收紧松弛的肌肉，让肌肉更加结实。与此同时，《男子普拉提》注重达到某一姿势的过程，通过对身体和呼吸的有效控制，让你紧张的神经得以彻底的舒缓和放松，让无刻不在的无形压力消失无踪！
一个安静的空间，一块柔软的毯子，一颗向往健康的心……健康，就这么简单！
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