特价促销商品
您最近的浏览历史
暂无浏览历史中老年健身舞.傣族风情舞(VCD)
出 版 社:
黑龙江文化音像出版社出版发行
- 出版时间:2004 ISBN:
- 自编号:23153818
注意:此商品已经缺货,如需购买请先登记!
配送说明: 成都市区免费送货上门、货到付款;四川其它地区送货上门、货到付款;全国范围内使用支付宝支付,先收货,后付款,安全方便(支付宝信任商家)。
编辑推荐
张萍 北京市健美操、健身舞协会、大众健身操分会副主任 国家级社会体育指导员 表演示范:张萍 郝丽华 孙瑜
内容简介
本套傣族健身舞融合了傣族歌舞与艺术体操的基本要素,舞曲欢快淋漓,舞蹈动作抒情、伸展,舞姿优美大方,具有浓郁的傣族风情。整套动作对身体的影响非常全面,通过展臂、扭腰、摆胯、转体以及欢跃等一系列动作,使全身上下都得到科学的锻炼,从而达到舒筋活络、有效增进身心健康的目的,是中老年朋友强身健体的良好运动。
关注过此商品的顾客还关注过
目录介绍
动作分解教学:
◆姗姗走来 单臂展翅
◆展翅开屏 挽腕抖水
◆分手叉腕 嬉水欢跃
◆高展平展 翻手点头
◆侧移傲行 分手嬉翎 嬉水欢跃
◆盖掏转体 展翅推手
◆点脚转体 湖水照影
◆展翅飞翔 转体亮相
◆姗姗走来 单臂展翅
◆展翅开屏 挽腕抖水
◆分手叉腕 嬉水欢跃
◆高展平展 翻手点头
◆侧移傲行 分手嬉翎 嬉水欢跃
◆盖掏转体 展翅推手
◆点脚转体 湖水照影
◆展翅飞翔 转体亮相
顾客评论
(查看所有有关此商品的评论)
(查看所有有关此商品的评论)商品问答
(查看所有问答)
















