记忆是思考的基石。倘若脑海中没有已经记住的知识，你就不会深思熟虑，不能定义周遭，亦不可能以理服人，自作决策，更不要提自主创新或是贡献社会了。没有记忆就没有知识，请你一定要认识到这一点。我想你肯定已经意识到了，否则你就不会拿起这本书。没有记忆是没有知识可言的(举个极端一点的例子，如果你忘记了拼音和汉字，你就读不懂这本书到底在讲什么了)。《超级记忆力训练Ⅰ》的特别之处在于，它会教给你许多记忆的诀窍，让你学起来容易，用起来也有趣。这些诀窍不仅对你的学业会有所帮助，而且对于你日后的生活也会大有裨益。
学会这些易学易记的诀窍后，再去记忆需要记忆的内容时，你会节省起码一半的时间，而且想要记住多久就能记多久，随时都还能回想起来。这就意味着你能花更少的时间记住更多的知识，为自己赢取更多的空余时间。不少人在学习过本书教授的超级记忆法后，考试成绩就翻了一番甚至两番。而且应用这些技巧会使你的生活变得更简单，会让你无论在课上还是课外，第一次听到或看到某些信息时就能记住它们。

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哈里·洛拉尼，美国心理学家，世界著名记忆力训练权威。由他所主持的记忆训练节目风靡全美，其设计的脑力训练课程也深受欢迎，并被翻译为几十种文字在全球推广。《时代》周刊对其赞誉有加，称他为“世界上独一无二的哈里·洛拉尼一一记忆训练中的尤达大师”。
哈里·洛拉尼现已著有十几本关于记忆训练的畅销书，包括：《记忆之树长青：保持大脑年轻的简单诀窍》、《超级魔术记忆法》、《大脑的有氧运动：心智力量的奥秘》等，在全球热销超过1 7，000，000册。《超级记忆力训练》是其中的代表作品。

1 消除学习的恐惧1
2 发现记忆的魅力7
3 更加“聪明”地学习和记忆10
4 链接记忆法14
--记住你从未记住的知识
5 运用链接记忆法30
--发现学习的乐趣
6 数字的记忆36
--固定记忆法法则
7 通过词语记忆数字45
--你会让自己大吃一惊
8 词汇的记忆61
--轻松记住海量词汇和定义
9 外语词汇的记忆64
--其实很简单
10 英语词汇与sAT词汇的记忆76
--小菜一碟!
11 人名，数字和日期的记忆88--记住所有美国总统
12 美国历史知识的记忆99
--记住所有重大事件
13 你认为自己已经熟练掌握字母表了吗?109
14 世界历史知识的记忆113--记住英国统治者、中国朝代以及更多
15 单词拼写的记忆128--绝对不会再出错
16 法律法规和政治文献的记忆139
--记住美国宪法、《权利法案》和其他宪法修正案
17 图表的记忆147
--记住地图和元素周期表
18 音乐的记忆160
--记住音符、和弦、作曲家及其代表作
19 公式的记忆169
--数学、基础科学、化学、地理、原子量
20 复杂公式的记忆179
--数学公式、化学结构式和电子层结构
21 化学、生物和遗传学知识的记忆190
--攻破表格、法则、理论难点
22 将超级记忆进行到底198
--物理学、天文学、三角与几何
23 阅读与听力208
--根本不用记笔记
24 文学与艺术214
--让你成为一个知识渊博的人
25 医药学和牙科医学221
--再也不用熬夜背书了!
26 精益求精，无所不在的超级记忆力225
27 祝贺你，你已拥有超级记忆力235
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